Flossing ist eine Behandlungstechnik, die bei bestimmten Beschwerdebildern die physiotherapeutische Behandlung unterstützt. Beim Vitality Flossing werden Gelenke oder Muskeln mit dem Flossingband – einem speziellen, elastischen Band – relativ stramm umwickelt, und dann bewegt. Je nach Indikation variiert der genaue Ort der Anlage und der Druck. Mit angelegtem Band wird das Gelenk dann aktiv oder passiv bewegt. Direkt nach dem Abnehmen des Bandes, ist meistens schon eine Veränderung spürbar.
Das Ziel dieser Technik ist eine Linderung der Schmerzen und eine Verbesserung der Beweglichkeit im betroffenen Gelenk. Die Methode eignet sich sowohl für akute Verletzungen des Bewegungsapparates, als auch für schon länger bestehende Beschwerden. Die Zielgruppe reicht von jungen Athleten mit Sportverletzungen bis Patienten mit Knietotalendoprothese. Es können in allen Altersgruppen gute Erfolge erzielt werden.
Wirkungsweise
Vitality Flossing wirkt über verschiedene Mechanismen.
- Allgemein normalisiert sich die Spannung der Muskulatur und wird wieder in einen physiologischen Zustand gebracht.
- Durch die Kompression des Bandes kommt zusätzlich zum inneren Druck, der durch die Bewegung entsteht, ein Druck von außen auf das Gelenk. Beim Bewegen werden die Bindegewebsschichten gegeneinander verschoben und so Verklebungen oder Narben gelöst. (Kinetic Resolve)
- Schmerzen werden durch Schmerzüberlagerung über verschiedene Rezeptoren gelindert (Subkutane Irritation)
- Der Lymphfluss wird angeregt, so können Abfallstoffe abtransportiert werden und das Gelenk wird mit frischer, nährstoffreicher Flüssigkeit versorgt. (Schwammeffekt)
Raffaela Kotys, BSc Physiotherapeutin Telefon: 0677 62469565